Gdzie wykonać bezpłatne badania kontrolne we Wrocławiu?

Gdzie wykonać bezpłatne badania kontrolne we Wrocławiu?

Na terenie Polski działa wiele przychodni, ale nie wszystkie oferują pacjentom bezpłatne badania kontrolne. Tymczasem badania kontrole odgrywają ogromną rolę choćby w przypadku pacjentów,...
Tkanka tłuszczowa brunatna i biała - jaka jest ich rola w organizmie?

Tkanka tłuszczowa brunatna i biała – jaka jest ich rola w...

Tkankę tłuszczową, która występuje w naszym organizmie, można podzielić na dwa rodzaje, jest to tkanka tłuszczowa brunatna i biała. Jaka jest ich rola w...
Fit czekolada - 4 przepisy na zdrowe potrawy

Fit czekolada – 4 przepisy na zdrowe potrawy

Każde dziecko uwielbia czekoladę, tak samo każdy dorosły człowiek pamiętając smak dzieciństwa,będąc w sklepie i mijając półkę z niesamowicie pyszną zawartością, nie jest wstanie...
Czysta 15 - co to takiego?

Czysta 15 – co to takiego?

Dirty Dozen to publikowane co rocznie przez amerykańską organizację pozarządową Environmental Working Group zestawienie owoców i warzyw, które są najbardziej zanieczyszczone pestycydami. Alternatywą dla...
Pilates - co to takiego?

Pilates – co to takiego?

Pilates to trening będący połączeniem jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Metoda ta ma na celu ogólne wzmocnienie organizmu i poprawę sylwetki, bez nadmiernego rozbudowania...
Poziom tkanki tłuszczowej w organizmie - jakie są normy? Co warto wiedzieć?

Poziom tkanki tłuszczowej w organizmie – jakie są normy? Co warto...

Poziom tkanki tłuszczowej wpływa w dużej mierze nie tylko na zdrowie, ale także na to, jak wygląda nasza sylwetka. Jakie są prawidłowe wartości dla...
Jak zdrowo biegać?

Jak zdrowo biegać?

Bieganie to uniwersalny, łatwy i tani sport, który można uprawiać niezależnie od wieku oraz kondycji. Jogging pomaga wymodelować sylwetkę, poprawić kondycję i nastrój, przyspiesza...
Sprawdzone sposoby na kontuzje

Sprawdzone sposoby na kontuzje

Kontuzje to przykrości, które zdarzają się osobom aktywnym fizycznie niezależnie od pory roku i dnia. Jak sobie z nimi radzić? Co stosować, gdy naciągniemy...
Dieta na refluks - zmień kilka nawyków i żyj zdrowo

Dieta na refluks – zmień kilka nawyków i żyj zdrowo

Choroba refluksowa przełyku polega na tym, że kwaśne treści żołądka są zarzucane do przełyku i powodują wiele nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak zgaga lub pieczenie....
Suplementy diety - poznaj ich potencjał!

Suplementy diety – poznaj ich potencjał!

Czym są suplementy diety? Kto powinien je stosować? W jakich sytuacjach suplementy diety mogą być groźne i zamiast pomóc, mogą nam zaszkodzić? Zapraszamy do...
528FaniLubię
645ObserwującyObserwuj

Najnowsze