
Suplementacja a zdrowie, czyli witaminy w pigułkach
Jesteś maniakiem sportu i zdrowego trybu życia? Szukasz ciekawego sprzętu lub nowych gadżetów do domowej siłowni? Podpowiadamy, jakie są najciekawsze akcesoria do ćwiczeń!
Interesują Cię najciekawsze akcesoria do ćwiczeń? Przedstawiamy 10 pomysłów na gadżety i sprzęt, których nie powinno zabraknąć w Twoim domu!
Najciekawsze akcesoria do ćwiczeń to na przykład kamizelka treningowa z obciążeniami. To gadżet zarówno na codzienne spacery, jak i do biegania oraz ćwiczeń fitness.
Bracer Spokey to uchwyty to wykonywania pompek. Przyrząd wspomaga ćwiczenia i pomaga zaangażować do pracy różne partie mięśni, zwiększając wydajność treningu.
Platforma do balansowania to świetny sposób na urozmaicenie treningu. Urządzenie to jest połączeniem stepu z piłką do fitness i służy ćwiczeniu koordynacji oraz równowagi.
Piłka do ćwiczeń to jeden z najpopularniejszych przedmiotów gimnastycznych, służących do treningu ogólnorozwojowego, ćwiczeń gimnastycznych i aerobowych.
Drążek rozporowy to obowiązkowe wyposażenie każdej siłowni DIY! Dzięki temu przyrządowi można rzeźbić brzuch, plecy oraz nogi.
Zapinane na rzep obciążniki to sprzęt dla ambitnych sportowców, którzy chcą zwiększyć efektywność regularnych treningów.
Hula hop to nie tylko zabawka dla dzieci, to także przyrząd, który pomaga ujędrnić skórę, wysmuklić talię oraz wzmocnić mięśnie brzucha. Ten ciekawy gadżet nie jest drogi i może urozmaicić treningi!
Ciężarki z uchwytami to ciekawy gadżet, który można stosować zamiast kijków do nordic walking. Ciężarki mają na celu poprawienie postawy ciała oraz wzmocnienie mięśni ramion i barku podczas spaceru lub biegu.
Drewniana kostka do jogi to pomoc w ćwiczeniach wykorzystujących pozycje stojące oraz siedzące, a także w trakcie medytacji. Gadżet ten jest obowiązkowy dla wszystkich wielbicieli jogi w takim samym stopniu, jak mata!
Stepper to urządzenie, które świetnie wzmacnia mięśnie nóg i pośladków. Maszyna nie zajmuje dużo miejsca, oblicza spalone kalorie i pozwala monitorować tempo oraz intensywność treningów.