Suplementacja a zdrowie, czyli witaminy w pigułkach
Jesteś maniakiem sportu i zdrowego trybu życia? Szukasz ciekawego sprzętu lub nowych gadżetów do domowej siłowni? Podpowiadamy, jakie są najciekawsze akcesoria do ćwiczeń!
Najciekawsze akcesoria do ćwiczeń – 10 pomysłów
Interesują Cię najciekawsze akcesoria do ćwiczeń? Przedstawiamy 10 pomysłów na gadżety i sprzęt, których nie powinno zabraknąć w Twoim domu!
Kamizelka treningowa
Najciekawsze akcesoria do ćwiczeń to na przykład kamizelka treningowa z obciążeniami. To gadżet zarówno na codzienne spacery, jak i do biegania oraz ćwiczeń fitness.
Bracer Spokey
Bracer Spokey to uchwyty to wykonywania pompek. Przyrząd wspomaga ćwiczenia i pomaga zaangażować do pracy różne partie mięśni, zwiększając wydajność treningu.
Platforma do balansowania
Platforma do balansowania to świetny sposób na urozmaicenie treningu. Urządzenie to jest połączeniem stepu z piłką do fitness i służy ćwiczeniu koordynacji oraz równowagi.
Piłka do ćwiczeń
Piłka do ćwiczeń to jeden z najpopularniejszych przedmiotów gimnastycznych, służących do treningu ogólnorozwojowego, ćwiczeń gimnastycznych i aerobowych.
Drążek rozporowy
Drążek rozporowy to obowiązkowe wyposażenie każdej siłowni DIY! Dzięki temu przyrządowi można rzeźbić brzuch, plecy oraz nogi.
Obciążniki na nogi i ręce
Zapinane na rzep obciążniki to sprzęt dla ambitnych sportowców, którzy chcą zwiększyć efektywność regularnych treningów.
Koło hula hop z kulkami masującymi
Hula hop to nie tylko zabawka dla dzieci, to także przyrząd, który pomaga ujędrnić skórę, wysmuklić talię oraz wzmocnić mięśnie brzucha. Ten ciekawy gadżet nie jest drogi i może urozmaicić treningi!
Ciężarki z uchwytami
Ciężarki z uchwytami to ciekawy gadżet, który można stosować zamiast kijków do nordic walking. Ciężarki mają na celu poprawienie postawy ciała oraz wzmocnienie mięśni ramion i barku podczas spaceru lub biegu.
Kostka do jogi
Drewniana kostka do jogi to pomoc w ćwiczeniach wykorzystujących pozycje stojące oraz siedzące, a także w trakcie medytacji. Gadżet ten jest obowiązkowy dla wszystkich wielbicieli jogi w takim samym stopniu, jak mata!
Stepper
Stepper to urządzenie, które świetnie wzmacnia mięśnie nóg i pośladków. Maszyna nie zajmuje dużo miejsca, oblicza spalone kalorie i pozwala monitorować tempo oraz intensywność treningów.
