Białka proste i złożone – w których produktach można j...
Przygotowywanie posiłków opartych o zbilansowaną dietę jeszcze nigdy nie było takie proste. Dzięki dostępności różnego typu sprzętów i gadżetów kuchennych nawet pozornie proste czynności można sobie jeszcze znaczniej ułatwić. Jednym z przykładów idealnego urządzenia jest tarka do warzyw, która w prosty sposób pozwala na przygotowanie smacznych i zdrowych dań.
Warzywa z dodatkami
Obecnie bardzo dużo mówi się o zdrowym jedzeniu. Lekarze apelują, by każdego dnia spożywać określoną ilość warzyw i owoców, najlepiej surowych. Jednak spójrzmy prawdzie w oczy. Codzienne chrupanie marchewki raczej prędko Ci się znudzi, jeśli nie przygotujesz jej w odpowiedni sposób. O wiele bardziej zachęcająco wyglądają pokrojone warzywa z dodatkami różnorodnych past. Taka przekąska wymaga jedynie odrobiny wysiłku, a może zaspokoić Twój głód i zmniejszyć apetyt na coś mniej zdrowego. Tarka do warzyw szybko przygotuje Twoje ulubione warzywa, idealnie nadające się do zanurzania w dipach. Talarki lub słupki powstaną w zaledwie kilka chwil, w trakcie których specjalne noże odpowiednio pokroją wszystkie składniki zdrowego dania.
Surówka czy sałatka
Odwieczny dylemat osób na diecie. Jeść surowe warzywa czy może jednak dodać do nich coś więcej? Obie formy dostarczą Twojemu organizmowi potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania witamin i mikroelementów. Aby utrzymać ten entuzjazm, wynikający z apetytu na surowe warzywa, warto ułatwić sobie zadanie ich przyrządzenia. Jeśli masz tarkę do warzyw, to z łatwością uda Ci się osiągnąć zamierzony cel. Poszatkowane jarzyny można zjeść na surowo, możesz też je ugotować, stworzyć z nich zupę lub lekki lunch box. Tylko od Ciebie zależy, w jakiej formie spałaszujesz te pyszne warzywa.
Tarka do warzyw to prawdziwa bomba
Nie musisz już martwić się o swoje palce. Także dłonie Twoich dzieci będą bezpieczne, jeśli tylko zaopatrzysz się w tarkę do warzyw. Jej zakup to świetny krok do nauczenia Twoich pociech gotowania. Prosta konstrukcja urządzenia pozwala nawet najmłodszym dzieciom na przygotowywanie posiłków samodzielnie, ale pod Twoim bacznym okiem. Nie od dziś wiadomo, że dzieci najlepiej uczą się przez przykład. Podając im warzywa i owoce, zachęcając do ich krojenia i jedzenia, z pewnością wyrabiasz w nich zdrowy nawyk, który zostanie z nimi już do końca życia. Z taką samą radością pomogą Ci przygotować ziemniaki na frytki, które specjalna nakładka jest w stanie wyczarować w kilka sekund.
